Jos van Roo
Mijn naam is Jos van Roo. Sinds 20 jaar geef ik les in traditioneel karate, waarbij ademhaling een hele belangrijke plaats inneemt in zowel beweging als tijdens meditatie.
Ook ben ik een enthousiaste wielertoerist, waar ademhaling een zeer belangrijke factor is.
Hierdoor is mijn belangstelling ontstaan om mij breder te gaan ontwikkelen op het gebied van ademhaling en ben ik de opleiding tot Buteyko ademhalingstherapeut gaan volgen. Na de opleiding heb ik mij aangesloten bij Buteyko Therapeuten Nederland (de Nederlandse beroepsvereniging).
Inmiddels heb ik de cursus vele malen gegeven aan groepen van grote organisaties zoals de Politie, Veiligheidsregio’s en sportverenigingen. Hierbij hebben deelnemers onder mijn begeleiding mooie resultaten behaald.
Bekijk alle reviews van mijn cursisten via Trustpilot
Deze resultaten bestaan uit algemene verbetering van gezondheid en sportprestaties, maar meer specifieke resultaten zijn;
- Verbetering van slaap (beter doorslapen, niet of bijna niet meer uit bed om te plassen, niet of veel minder snurken)
- Sterke vermindering of verdwijnen van astmaklachten en afbouw van medicatie
- Sterke vermindering of verdwijnen van hoge bloeddruk, stress en gejaagdheid
- Helpt bij burn-out klachten en herstel van energiebalans
- Verdwijnen van chronische vermoeidheid en lusteloosheid
- Sterke vermindering of verdwijnen van allergische reacties, hooikoortsklachten en eczeem
- Verbetering van de concentratie
- Sterke vermindering of verdwijnen van hoofdpijn